Multifacética como ella sola es la Caro Bezamat, que se mueve entre su sección de Vida Sana en el matinal del Mega, su papel como locutora en radio La Clave y los seminarios sobre medicina ancestral y alimentación preventiva, que comenzó a impartir hace unos meses.

“Todos los dias me escribe mucha gente, con muchas dudas. Fue a raiz de esa inquietud cuando sentí que tenía que generar otras formas de poder enseñar y ayudar. Soy feliz cuando la gente me cuenta sus experiencias”, cuenta la periodista, cuya exitosa sección de medicina alternativa y salud integral la ha convertido en toda una guró en cuanto al tema.

“Estoy ayudando a mucha gente a través de mi página y los seminarios. Ha sido un camino precioso”. Es enfática en señalar que no se trata solo de comer lechuguitas o salir a trotar de vez en cuando, sino de adoptar un estilo de vida adecuado para cada persona.

“Mi página (www.turumboverdetv.cl) está pensada en ayudar a las mujeres chilenas para que mejoren su forma de vivir: aprender a comer,  lidiar con el estrés, etc. Todo influye. La salud debe ser un equilibrio de mente, cuerpo y alma”. Aunque la morena siente, eso sí, que las mujeres están “mucho más empoderadas y activas” que antes.Como consejo para partir el día con energía, la Caro recomienda “beber un jugo de vegetales verdes, stevia fresca en hoja y manzana verde. Luego un batido con leche de almendra, chía, cacao orgánico, miel y avena.  Pura energía, beneficia tu concentración  y no te dan ganas de andar picoteando después”, finaliza.