Se puede ir en cualquier época del año ya que tiene variados panoramas para toda la familia. Es ideal para recorrer y disfrutar de la naturaleza, tomando conciencia de la pachamama y tomando contacto con ella. Un ejercicio que hace falta en estos tiempos de tanto ajetreo.

A continuación les dejo algunos datos de mi reciente recorrido por las cercanías de Pucón. Si no conocen aún y tienen la posibilidad de hacerlo, no se pierdan esta increíble oportunidad de maravillarse con la naturaleza.

Saltos de Marimán:

Está ubicado en el valle del Río Trancura, a mitad de camino entre los lagos Villarrica y Caburga, a 15 minutos de Pucón. En este lugar maravilloso se pueden realizar caminatas y sentir como el aire puro va llenando nuestros pulmones, especial para conectarse con uno mismo y disfrutar del entorno, ya que mientras realizas el recorrido, que colinda con el río en más de mil metros, se pueden observar gran variedad de especies nativas.

Si practicas la meditación, en el parque hay una sala especialmente acondicionada para ello. Ideal si llegas temprano, así puedes aprovecharla y seguir con el recorrido.

Caminar por los senderos de este parque es realmente sensacional. Está todo debidamente señalizado y por su ruta llegarás a tres hermosos saltos del Río Trancura, los que forman rápidos entre enormes piedras. Y mientras disfrutas de la vista, puedes ser partícipe de la pasada de kayak y rafting.

Ojos del Caburga:

Este es otro gran panorama, en cualquier temporada. Son dos vertientes de agua que afloran y forman una maravillosa tasa de agua y una laguna que por su color le llaman laguna azul. El agua de estos pozos proviene de un desagüe subterráneo desde el Lago Caburga. Se puede acceder a los Ojos tanto en vehículo como en bicicleta.

Aquí podemos despejar el alma y el cuerpo, respirar tranquilidad y recobrar esas energías que a veces sentimos un poco perdidas. Durante el recorrido se observan añosos robles, castaños y arrayanes, que son parte de las especies nativas del lugar.

Termas Geométricas

Aquí realmente se siente la pachamama. ¡Que rico es tener el placer de bañarse en una exquisita agua termal! Y mejor si es que se puede visitar durante todo el año!!! Son 20 los pozones tallados a lo largo de los 450 metros de la quebrada.

Lo lindo de este lugar es que las termas fueron construidas en medio del bosque nativo y en ellas se combinan los pozos de agua caliente con otros de agua fría. Es increíble lo bien que se siente el cambio de temperatura; frío y calor sirve para activar la circulación y definitivamente después de sentir esta agua tan fría, meterse al agua caliente hace que se tempere y relaje tu cuerpo.

Es un recorrido verdaderamente hermoso para caminarlo en calma, meditar y disfrutar al máximo de la naturaleza. Y cuando se llega al final de la ruta, te encuentras con una cascada maravillosa.

Para el apetito, después de disfrutar las termas, les recomiendo la sopa de zapallo o el quiche de acelga ¡Muy ricos!

Restaurant Trewen:

Este restaurante, que está ubicado en el centro de Pucón, es pionero en la comida orgánica en el sur de Chile. Sus riquísimas preparaciones están hechas con productos nobles, harinas integrales, semillas, productos sin refinar y con un equipo de cocina que además de entregar gran dedicación, derrochan buena onda.

En su carta incorporan alimentos orgánicos de su propia huerta certificada, única en la región, y algo súper interesante: utilizan productos endémicos como el delicioso changle.

En esta ocasión, probamos los huevos pochados con nueces, semillas y queso de oveja; quínoa con tomate deshidratado, queso y albahaca y ensalada de la huerta con changle y quínoa. ¡Todo delicioso!

Les dejamos el dato: Restaurante Trawen, O´Higgins 311, Pucón. F: 45 244 2024. www.trawen.cl

Nevados de Chillán es un lugar ideal para relajarse y conectar con la naturaleza. Las piscinas termales están en un entorno espectacular, se ve el bosque sobre ti y puedes disfrutar de una cascada termal que permite el relajo absoluto.

Son innumerables los pasos y caminatas que puedes hacer. Nosotros decidimos ir a las fumarolas y premiarnos al final con un baño termal y de barro, ideal para suavizar la piel.

El canopy es otra entretenida aventura y se hace desde Valle Hermoso, la vista es espectacular.

En el recorrido que hicimos por este lugar fuimos a probar las exquisiteces de La Sopería, lo mejor de todo es que encontramos sopas saludables y sabrosas. Probamos una de garbanzos con leche de coco y otra de apio, palta, limón y rabanito. Lo mejor de todo es que estas sopas están libre de aditivos, colorantes artificiales y harinas.

Opciones que se pueden escoger

– Sopa de palmitos con topping de sésamo y puerros.
-Tomates horneados, estilo caprese, con topping de queso artesanal, albahaca y tomates Cherry.
-Crujientes brócolis con queso cheddar y topping de castañas de cajú.
-Casera crema de zapallo horneado, con topping de semillas de zapallo, crocante de huacatay y un toque de merkén.

Para tomar tienen vinos, cerveza y ricos jugos naturales. Nos pedimos una limonada, menta y jengibre.
Nos habría encantado pan integral para el picoteo pero no tenían ese día, pero nos comentaron que para el invierno tendrían siempre.

Para que puedas disfrutar tanto como nosotros de este lugar, la dirección es: Girardi 1413 (Barrio Italia)

Este tipo de negocios han ido extendiéndose por todo Chile y en Santiago ya podemos disfrutar de los beneficios y los productos que ofrecen.

Aquí les dejamos una lista de algunas de las tiendas naturistas más relevantes de Santiago:

La Chakra

Mariano Sánchez Fontecilla 534, Las Condes.

www.lachakra.cl

Aldea Nativa

Avenida Tobalaba 1799, Providencia; Avenida Manquehue Norte 1960.

http://www.aldeanativa.cl

Dellanaturra

Pueblo del inglés; Panorámico

Lo Castillo; Espacio Urbano La Dehesa

Mall espacio M; Apumanque

www.dellanatura.cl

Punto Saludable

Monjitas 560, Local 1. Santiago Centro

Santa Isabel 0395 B, Providencia.

www.puntosaludable.cl

Aquí les dejamos una lista de nuestros restaurantes vegetarianos preferidos de Santiago:

El Naturista

Huérfanos 1046, Santiago;  Moneda 846, Santiago;

Rosario Norte 532, Las Condes.

www.elnaturista.wixsite.com/restaurant

El Huerto

Orrego Luco 054, Providencia.

www.elhuerto.cl

La Chakra

Mariano Sánchez Fontecilla 534, Las Condes.

www.lachakra.cl

Quínoa

Luis Pasteur 5393, Vitacura.

www.quinoarestaurante.cl

Jardín de Lotus

José Miguel Claro 1114, Providencia.

www.jardindelotus.cl

El Árbol

Huelen 74, Providencia.

www.elarbolrestaurant.cl

Aldea Nativa

Avenida Tobalaba 1799, Providencia.

http://www.aldeanativa.cl

El medicamento no se impone sobre los síntomas suprimiéndolos, sino que despierta en el organismo una reacción de auto curación, por lo que estos desaparecen por una reacción concreta del propio organismo, lo que se traduce en un tratamiento más profundo e integral. Otro dato importante es que las dosis de los fármacos deben ser infinitesimales, es decir, que mientras más diluida este la sustancia mayor efecto curativo puede proporcionar.

Farmacias Mapuches

“Farmacia de remedios naturales y medicina alternativa con la mejor calidad que buscas para tus tratamientos.”

https://www.comprafarmaciamapuche.cl

Farmacias Knop

“Farmacias Knop es la mayor cadena de farmacias de medicina natural en Chile. Somos especialistas en salud natural y nos preocupamos de brindar una atención personalizada y de calidad día a día.Contamos con un sólido equipo de ventas a lo largo de todo el país, que se capacita constantemente para entregar el mejor servicio y la esencia de Farmacias Knop: el énfasis en el cuidado integral de la salud natural, contribuyendo al bienestar de las personas para una mejor calidad de vida.”

http://www.farmaciasknop.com

Heel Chile

“Nuestra filosofía sigue siendo influenciada por la creatividad y el entusiasmo que nos caracteriza. Nos esforzamos continuamente por hacer realidad nuestra visión de construir el puente entre la medicina natural y convencional, combinando medicina biorreguladora e investigación científica.”

www.heel.cl

Casa naturista

«Somos CASA NATURISTA una empresa familiar con más de 25 años de experiencia, ocupados en el equilibrio de su salud desde 1988. Abocados a la comercialización de una amplia gama de productos naturales de excelente y comprobada calidad.”

http://casanaturista.cl

En estos centros se analiza la nutrición diaria de las personas tratando de abordar si la dieta que seguimos es la adecuada para nuestro organismo específico y cómo nos afectan los alimentos que ingerimos, cómo influye en nosotros el estrés y ritmo de vida diario o, del mismo modo, como nuestras emociones y problemas internos inciden directamente en nuestra salud general.

Centros Zona Norte

Centros Zona Central

Centros Zona Sur

Centro Ohani

“Tenemos por misión contribuir a preservar, restablecer y desarrollar la salud integral de las personas y sus entornos por medio de la aplicación de terapias y técnicas naturales, y de la formación y capacitación de terapeutas, además de difundir el conocimiento orientado al cultivo de la calidad de vida en lo corporal, psicológico, emocional, energético y espiritual.”

www.ohanichile.com

Dirección: Neveria 4697, Las Condes. Metro Escuela Militar.

Teléfonos: 222075968 – 222084148 – 224948954

Centro Holymed

“Holymed es un centro médico que posee ya más de 20 años de experiencia en el ámbito de diagnóstico y tratamiento de enfermedades desde una mirada más amplia sobre el fenómeno de la salud. Hemos estado ocupados con ser una unidad de cuerpo, emoción, mente y alma. Respetamos profundamente los logros de la ciencia y la tecnología, pero nos declaramos abiertos a nuevas interpretaciones acerca de lo que el pensamiento racional nos da a conocer.”

https://www.holymed.cl

Dirección: Fidel Oteiza 1941- Of. 208 – Providencia – Santiago de Chile

Teléfonos:  +56962263379 /+56/222443351

Centro Generaser

“Somos un Centro de Comunicación y Desarrollo Humano, fundado en 1998, abierto a diversos conocimientos y experiencias humanas.”

http://www.centroalquimiageneraser.cl/

Dirección: Av. Santa Isabel 0963, Providencia, Santiago

Teléfono: 2-343-0563, 08-828-1118

E-mail: generaser.alquimia@gmail.com

La enorme riqueza de la filosofía y cultura indígena de nuestros pueblos originarios ha motivado a Centro Ohani para difundir y poner al alcance de todos los interesados la sabiduría mapuche.

De esta manera, en conjunto con el educador y orientador intercultural mapuche, Khano Llaitul, ha dispuesto realizar un encuentro en las Cabañas.

El Portal de Los Delfines, ubicado en Punta de Choros, paradisíaco lugar ecológico, característico por su biodiversidad, en la Región de Coquimbo, a 130 Km al norte de La Serena.

Además podrás ver y disfrutar de los delfines, nadando, jugando y saltanto en Punta de Choros, Isla Damas y sus alrededores.

En el Restaurant Latúe de la Reserva Natural de Pilunkura se cocina con todo lo recolectado del bosque nativo. Una zona de conservación que se inició gracias a Pascual Alba, un sabio, conservacionista de origen huilliche. Junto a él recolectamos maqui, calafate y luma, cuyas hojas también sirven para regular niveles de azúcar en sangre.

También se utiliza por ejemplo la albahaca morada para sorprender los paladares y también esta exquisita mezcla de merkén con maqui.

Estas infusiones saludables son partes de la carta, la primera es una energizante pues está elaborada del maquí y la segunda es de tineo, esta infusión combate las úlceras estomacales. Una maravilla.