Energía
40 contenidos para acompañarte
Puré de coliflor – Energía solar
Filtrar el agua: la gran clave para cuidar tu microbiota y proteger tu organismo
Betarraga, propiedades y beneficios que no conocías
Mousse de palta para mejorar la vitalidad y la concentración
Un equipo de Reportajes de Meganoticias viajó hasta el origen del cacao, en Ecuador, para conocer cultivos orgánicos y sustentables, además de revisar los estudios científicos que aseguran que el consumo de este alimento cuida la salud del corazón, regulando el colesterol y los niveles de azúcar en…
Recetas que te energizan
Batidos para comenzar el día con energía
Alimentos para combatir el estrés
Es clave consumir alimentos con alto aporte de vitamina C, con fibra y antioxidantes que benefician tu microbiota, recuerda que en el intestino se sintetiza el 95% de la serotonina. Este chucrut es maravilloso y el postre con kiwi y nibs de cacao también. Sigue nuestra web www.despertarensalud.cl
¿Cómo fortalecer nuestro sistema inmune?
El naturópata Jorge Neira nos cuenta de alimentos y prácticas para lograrlo. Más info en www.despertarensalud.cl
Aumenta tu energía vital
En "Secretos para Sanar", Carolina Bezamat conoció los grandes beneficios de los Baños de Bosque junto a Gabriela Iglesias, psicóloga que logró sanar su cáncer de mama a través de la medicina integrativa e incluyendo este tratamiento natural. Ver más: https://bit.ly/3aHgxD1
«El Camino al Bienestar» Energízate
«El camino al Bienestar», combatir el estreñimiento
"El Camino al Bienestar": Un espacio que te entrega las herramientas necesarias para combatir o prevenir diferentes patologías asociadas a hábitos poco saludables.
